Canicule : la Préfecture déclenche le niveau 3 du plan canicule sur l’ensemble de la région

Selon les prévisions de Météo France, jusqu’au dimanche 6 août, les températures élevées devraient être persistantes particulièrement la journée (supérieure à 35°C) mais également les nuits au dessus des 24°C). Le Préfet de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur, Préfet des Bouches-du-Rhône, a déclenché le niveau 3 d’Alerte canicule sur l’ensemble de la région PACA. Voir la carte de Météo France.

Quelques conseils :

* L’efficacité de ce plan repose sur la prévention collective, sur la responsabilité, la vigilance et la solidarité de tous
* Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
* Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour
* Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool
* Évitez de sortir aux heures les plus chaudes
* Évitez les efforts physiques
* Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
* Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches, et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide
* Consultez le site de Météo-France pour vous informer

 

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